院長・スタッフブログ

2011年6月17日 金曜日

2011 6月17日 金曜日

おはようございます。

キャロット整骨院です。

「アイシング」
打撲や捻挫、肉離れと言った急性の疾患にはアイシングが
効果的です。
と言っても、シップやコールドスプレーなどではなく、専用の
氷嚢があればそれをつかい、なければ厚手もビニール袋
(食材を保存する時のビニール袋など)を使ってください。

シップやコールドスプレーは表面的なもので深部には届かず
効果も少ないので氷嚢での15分~20分のアイシングをお勧めします。

患部に当て、圧迫をして、患部が心臓より高い位置で行ってください。

初期段階はこまめのアイシングをしましょう。

早期復帰、早期回復には欠かせません。


~~~~~6月のお知らせ~~~~~

          ※26日日曜日

             
               9時から14時まで受け付けいたします。
               予約制の保険外での診療になります。

           7月のお知らせ
          
           ※ 23日 (土曜日) 休診
           ※ 18日 (海の日) 9時から18時

         ※ 日曜診療日 3日・10日・31日
                        9時から14時

  
  日曜日は予約受付けます。
  日曜日は保険外の治療になります。
  痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
  お勧めです。
  ※初診・再診の方はプラス¥1000

           保険治療費+¥1000  25分
           保険治療費+¥2000  40分
           保険治療費+¥3000  50分

 
 
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投稿者 キャロット整骨院

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