院長・スタッフブログ

2014年9月26日 金曜日

2014 9月26日 金曜日

キャロット整骨院です。

やりました!

熊本城マラソンに当選しました。

皆さんはいかがでしたか?

これから気合入れて練習します。

当選した方も当選しなかった方も続けて練習してくださいね。

身体のケア・怪我の治療などしながら、ベストを尽くしましょうね!

昨年、自分は膝を痛めてアイシングやストレッチ・テーピングをおこないながら練習していました。
あと、フォームの改善で非常に良い方向に行き痛みは改善されました。

身体のケアは非常に大事です。

普段かしっかり行ってください。



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投稿者 キャロット整骨院

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