院長・スタッフブログ

2016年5月20日 金曜日

熊本市・運動療法・産後骨盤の悩み

「運動療法」
キャロット整骨院では、コンディショニングサポートを
保険外診療で行なっています。

一人ひとりの目的・目標に応じて、動作評価をおこない
改善プランを提案していきます。

例えば、膝の痛みにより、歩行がうまく出来ず、
今よりも、歩行が楽にできるようになりたい。
など、
現在よりも少しでも、楽に動作が出来るようになり、パフォーマンスを
上げて、毎日が楽しい日々を送りたいと思いませんか?

筋力を付けて行くことで、パフォーマンスは改善されていきます。
ただ、やみくもにしていては、ケガの元ですので、必ず動作評価を
おこない、正しく行うことです。

「骨盤の悩み」
女性に多い骨盤の悩み
「骨盤矯正は行なっていますか?」と、ご相談を受けます。

骨盤矯正も行ないますが、「ボキボキ」する、矯正は行なっていません。
身体を動かすことにより、バランスを整えていきます。

人間には、いろいろな癖があり、バランスが崩れていることもあり
運動を行なったり、ストレッチを行なったりなど継続していくことで
改善のサポートをしていきます。

腰痛の改善につながったり、肩こりの改善につながったり、疲れにくい
身体につながったりなどに、サポートしていきます。

コンディショニングサポートでは、産後の体質や
赤ちゃんを抱くことでの腰・背中・肩などの痛みなどで
お悩みの方のサポートも行うコースとなっています。



熊本市・骨盤矯正・産後骨盤の悩み
熊本市・腹筋運動・骨盤底筋群
熊本市・産後運動



投稿者 キャロット整骨院

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