院長・スタッフブログ
2018年1月19日 金曜日
姿勢が良くなると！
『姿勢が変わると、痛みも改善』
左の写真では、頭の位置が前にあり顎も前に突き出て
背部は丸くなり猫背になっています。
「正しい動き」「柔軟性」「安定性」「関節の可動性」を
改善することが痛みの改善にもつながり、右の写真のような
よくなります。
正しく動く（機能的な動作）ことが出来る様に、エクササイズ・
トレーニングをおこなう事で身体の痛み（腰痛・肩こり・膝痛など）
を改善していきます。
一時的に改善しても、根本的な改善ができなければ
再び痛みはでてきます。
お悩みの際はご相談ください。
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投稿者 キャロット整骨院
