院長・スタッフブログ

2018年1月22日 月曜日

キャロット整骨院の取り組み

キャロット整骨院では、『治療×トレーニング×美容』について
専門的に取り組んでいます!

「ケガをした際の治療」
「復帰までのトレーニング」
「復帰後のケガしない身体作りのトレーニング」
「女性限定の美容ケア」
「女性の為の身体作り・お肌のケア」
「ヒップアップ・お腹のたるみ」

しっかりエクササイズ・トレーニングをすることで
眠っている身体の細胞や脳が活性化され
身体の中から健康で元気になって
リフレッシュされた日々を
送ることができるのではないかと考えています。

以前から自分は「身体を動かす」という事が、
生活の一部になるようにみなさんに伝えています。

スポーツをする人、しない人関係なく身体を動かすことで、
60代70代そして80代になっても
健康で歩ける身体で生活を送ることができるよう
早くから筋力を付けておく事も重要です。






日常生活で必要な筋力や動きを獲得するため、
「立ち上がる」「しゃがむ」「渡る」「運ぶ」などの自然な動きの中で
機能改善を図っています。

投稿者 キャロット整骨院

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