院長・スタッフブログ

2018年4月24日 火曜日

熊本パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでできる事

①1対1でのトレーニングレッスン



②コンディショニング(カラダを整える)



③リハビリ・痛み改善



④スポーツから生活の質を向上


パーソナルトレーニングと聞くと、「体重を落とす」や
「ダイエット」「バーベルでの筋トレ」と思われている方が多い
のではないでしょうか!

もちろん、そのような目的を持ってされている方もいるでしょう。

キャロット整骨院&EvolutionGymでは、
問題解決
目的とした専門的な指導をしていきます。


「体重を落とすことで、身体も強くなり、病気の予防」という事や
通われている女性の方で、「以前に来ていた洋服が着れるようになった!」
などの問題解決につながったりします。

スポーツパフォーマンスを向上させるための、動きの改善
筋力アップ、身体の使い方等の解決につながります。

このような、問題解決を目指したシステムになっています。

カラダ事でお悩みの際は、男性女性問わずご相談ください。


 


投稿者 キャロット整骨院

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