熊本パーソナルトレーニング|熊本市を拠点に交通事故治療と疲労回復に努めるキャロット整骨院

院長・スタッフブログ

2018年4月24日火曜日

熊本パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでできる事

①１対１でのトレーニングレッスン

②コンディショニング（カラダを整える）

③リハビリ・痛み改善

④スポーツから生活の質を向上

パーソナルトレーニングと聞くと、「体重を落とす」や
「ダイエット」「バーベルでの筋トレ」と思われている方が多い
のではないでしょうか！

もちろん、そのような目的を持ってされている方もいるでしょう。

キャロット整骨院＆EvolutionGymでは、「問題解決」を
目的とした専門的な指導をしていきます。

「体重を落とすことで、身体も強くなり、病気の予防」という事や
通われている女性の方で、「以前に来ていた洋服が着れるようになった！」
などの問題解決につながったりします。

スポーツパフォーマンスを向上させるための、動きの改善
筋力アップ、身体の使い方等の解決につながります。

このような、問題解決を目指したシステムになっています。

カラダ事でお悩みの際は、男性女性問わずご相談ください。