院長・スタッフブログ

2018年8月 9日 木曜日

親子でカラダを動かしてリフレッシュ!

親子でFUN FUN TRAINING


日時:8月26日 9:30~10:30
場所:光の森町民センター キャロッピア 地図
   菊池郡菊陽町光の森2-1-1

お申込先:carrotseikotsuin@gmail.com
件名:親子トレーニング会申込み
①参加される方全員のお名前・性別・学年
②携帯番号
③メールアドレス

発育発達時期には、様々な動きを体験することが
怪我の予防・体力向上・バランス感覚・コツ
体幹トレーニング・等に重要になってきます。

学業においても、スポーツをしている子供と
していない子供での学力の差があることは
研究の中でわかっています。

現在、ゲームや携帯電の普及等で、昔に比べて、
外で遊ぶ機会が減少しています。

大人に至っては、毎日が忙しく、身体を動かす
時間が中々作れず、運動不足になっている方が
多いのではないでしょうか!?

今回の親子トレーニングを通して、身体を動かす
きっかけになってもらえればと考えています!

子供から大人までいろんな動きをすることが、
ケガの予防・体力向上・リフレッシュ・認知症予防
体力減退の予防・代謝アップ等につながります。

親子で楽しく
カラダと脳を活性化させてみましょう!





投稿者 キャロット整骨院

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