コンディショニング

2018年12月20日 木曜日

熊本コンディショニング・カラダ整えませんか?



よくこのような「パフォーマンスピラミッド」で、表現されます。

カラダのコンディショニング、パフォーマンスは、基礎
しっかりできているかで、大きく左右されます。

基礎ができていないにもかかわらず、筋力や技術を磨いても
パフォーマンスは向上しません。

それどころか、致命的なケガをまねく恐れがあります!

このことは、アスリートだけではないのです。

一般の方々も、同じことが言えます。

健康で生活を送るには、基礎部分の「正しくカラダを動かす」
ということが、重要だと考えています。

「肩こり」「腰痛」「膝痛」等の根本的な原因が、「動き」に
問題があることで、「痛み」「違和感」「ケガ」につながると
考えられています。




当院では、
①ラジオ波温熱スポーツコンディショニング
②カッピングコンディショニング
③パーソナルトレーニング



において、カラダを整えています。




根本的な原因を探し、一緒にカラダを整えていきませんか?






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投稿者 キャロット整骨院