コンディショニング

2018年12月29日 土曜日

今年最後。

今年は、本日で最後の診療です。

本年もご利用いただきありがとうございました。

来年は、今年以上に、カラダの運動機能障害の痛み等を
改善する為に何が必要なのかを皆様に、
伝えていけるように、一つ一つ全力で取り組みます。

対処療法ではなく、根本的な機能改善を目指します。


『健康への第一歩は、ここから始まる』


1月は、4日から診療いたします。


ケトルベルでのエクササイズです。
当院でも、「健康」の為に、男女問わず
安全にエクササイズがおこなえる環境を
ご提供します。
欧米では、単に筋肉を大きくするとではなく
健康を目的とした取り組みがおこなわれています。

カラダを動かす人の方が、少ない日本では
見ただけで「きつい」「できない」等を
いわれますが、正しく継続しておこなうことで
血圧」「血糖値」「体脂肪」「コレステロール等の
数値も大きく変化し、腰痛・膝痛・肩痛のない、
健康で元気な身体を作ることが期待できます。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Working out

投稿者 キャロット整骨院