健康増進

2019年2月 7日 木曜日

カラダの状態を整える!

こんにちは。

医療従事者目線から、治療およびコンディショニングまで
サポートしている一風変わった整骨院です。

先日発売された、「Tarzan」です。

テーマが、なんとコンディショニング!!!

私も、コンディショニングをテーマに、日頃から伝えているつもりですが
なかなか、伝わらいのが現状です!


日常生活やスポーツ・部活動をおこなう為には、カラダが良い状態で
おこなう為に、コンディションを整えることが重要だと考えています。

例えば、「旅行に行きたいけど、膝が痛くて歩けない。」や「猫背に
なってるよ」と言われたり、大会前に怪我したり、腰・膝の痛みで思うように
練習ができていなかったりなどの状況を経験されたかも多いのでは
ないでしょうか。

出来る限り、質のいい状態で、練習や日常を送れるためも、

コンディションを整える」ことが重要になってくるのではないかと
考えています。



怪我の予防やQOL(生活の質)を向上させる目的として、私は
カラダを動かすことや日頃の疲労回復にカッピング・ラジオ波温熱等を
おこないます。





みなさんは、コンディショニングをどのようにお考えでしょうか?

お悩みの際は、ご相談ください。

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投稿者 キャロット整骨院