院長・スタッフブログ

2019年6月10日 月曜日

日本新記録！

こんにちは。

100mスプリントで、日本新記録がでました！

9秒97！！！！！！！

サニブラウン選手が、20歳にして、日本新記録！

専門家によると、まだまだ記録は伸びると言われています。

今後が楽しみです。

ほかの日本選手も9秒台を出せるくらいの力を持った選手が何人も
います。

足を速くするには、どうしたらいいですか？という質問をされることも
あります。

何がいいという事はないでしょうが、子どもの頃は、様々な競技をしたり
外で遊ぶ事が重要ではないでしょうか。

日本人初の9秒台を出した、桐生選手がインタビューの中で、
「小学校の頃は、とにかく外で遊んでいた」と言われていました！

外遊びは、どの競技にも生かせると考えています。

現代は、遊ばない子供達も増えていますが、遊ぶ事で多様な身体の機能が
成長していきます。

一つの競技をするのではなく、様々な運動を取り入れてみてはいかがですか。




投稿者 キャロット整骨院

カレンダー

2021年7月
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

月別アーカイブ