コンディショニング

2020年1月16日 木曜日

ランニング教室にて!

「KSPAミズノランニングクラブ」にて、セルフコンディショニングを担当させていただきました。

1月26日の天草マラソン、2月26日の熊本城マラソン2020に向けておこなわれているランニング教室です。

初心者から経験者の方々30名ほど、昨日は参加されました。





姿勢やけがの予防として、自宅でも継続して頂きたいですね!

本当にありがとうございました。

熊本城マラソンやほかのレースに参加される方で、お身体のお悩みがありましたらご相談ください。


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投稿者 キャロット整骨院