院長・スタッフブログ

2022年2月 7日 月曜日

反り腰問題! 菊陽町光の森駅 徒歩3分

反り腰姿勢になっていませんか?

骨盤の前傾が強く反り腰になり、腰痛を起こしているケースがあります。

骨盤の前傾タイプ。

反り腰が原因での腰痛では、姿勢を修正することで腰痛の改善、姿勢の改善につながります。

当施設では、改善する方法として、パーソナルトレーニングによるストレッチ、トレーニング等をおススメしています!

1回や2回での改善は中々難しいく継続的におこなう事で、より良い姿勢になっていきます。

まずは、ご相談ください。




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投稿者 キャロット整骨院

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