院長・スタッフブログ

2016年4月30日 土曜日

連休の診療のお知らせ

3日は、午前9時から12時 午後14時半から18時
4日は、午前9時から12時 午後休診
5日は、午前9時から12時 午後14時半から18時

お間違えのないようにお願いいたします。

投稿者 キャロット整骨院 | 記事URL

2016年4月23日 土曜日

炊き出し

先日、「子ども発育センターえるぴあ」に
行ったら沢山の水や食材が届けてありました。

代表の北村聡一郎さんの多くの知人から
届けられたそうです。

本日、菊池の剣道部の学生たちが、炊き出しを
おこなうそうです。

子どもから大人までみんなが、協力し合って
復興に向けて、頑張っています。

皆さんの行動力は素晴らしいです。

みんなで頑張っていくばい!



投稿者 キャロット整骨院 | 記事URL

2016年4月22日 金曜日

診療を開始いたしました。

昨日より診療を開始いたしました。

地震により、かなりの被害が出ています。

整骨院も、いまだに水は出ません。

今まで通りの生活に戻るには、時間がかかります。

みんなで協力し合い、頑張りましょう。

エコノミー症候群に気を付けてください。

身体を動かす。
屈伸運動をする。
水分をしっかりとる。
締め付けの強い、下着は避ける。
などのことに気を付けてください。

避難所での生活、車の中での生活を余儀なくされている方は
特に気を付けてください。

キャロット整骨院でも、ふくらはぎをオイルを使って、ほぐさせて頂きます。

お申し出ください。

精神的な疲れ、体力的な疲れがあるかと思います。

出来る限りのことは、させて頂きます。


みんなで頑張りましょう。そして笑顔でお会いしましょう。

診療時間は、短縮させて頂いています。

9時から17時でさせて頂いています。

明日土曜日は、9時から16時

まだまだ、余震が続いています。

十分気をつけて行動してください。

菊陽町の消防団に入っていますので、いろいろと気を付けることが
情報として入っています。

夜間の戸締り。
外出の際の戸締り。

忘れないようにしてください。

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2016年4月14日 木曜日

インターハイ

2019年全国高校総体が、熊本でも開催
されることが決定しました!

南九州4県で行われるそうです。

3年後は、スポーツですごく盛り上がりますね!

ラグビーのワールドカップも、熊本も会場の
一つになっていますし、東京オリンピック・
パラリンピックも開催され楽しみがいっぱいです。

スポーツアスリートの、コンディショニング
パフォーマンスUPのサポートをしていきます。

トップアスリートを輩出していきたいですね。


熊本市・コンディショニング
熊本市・ファンクショナルトレーニング
熊本市・運動指導


キャロット整骨院
096-337-2520

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2016年4月13日 水曜日

TRXトレーニング

TRXサスペンショントレーニングは

動きを良くすることを目標に、アスリートから
一般の方まで、幅広く活用でき、機能回復
機能向上につながり、パフォーマンスUP
より良い日常生活送ることにつながります。

https://youtu.be/lmSv5RbXkFs



基礎的動作である、
・プッシュ
・プル
・ローテーション
・スクワット
・ランジ

を行なうことができます。

このような動作は、日常動作で誰もが行なっている
動作で、この機能が低下したり、誤った動きを
していると、ケガ、痛み、疲労などが出てきます!

スポーツにおいても同様の事が言えると
考えています。

あらゆる動きを組合せ、エクササイズを
行なっていき事で、充実した生活、
よりよい生活を送れるのではないかと
思います。

当院内では、まだ行えませんが
他のツールを使った、運動指導
身体の改善などのサポートを
していきます。

外部指導も行なっています。






熊本市・TRX
光の森・TRX
熊本市・ファンクショナルトレーニング

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